Как правильно загорать в солярии | Жить, Хорошо! Жить, Хорошо! Здоровое Питание,Диеты,Здоровый образ жизни Как правильно загорать в солярии? Февраль 9th, 2012 admin

Пляжный сезон ещё очень далеко, но так хочется иметь загорелую кожу уже сейчас! В таких случаях, мы и вспоминаем про солярий, посещая который нужно соблюдать определённые правила.

Как правильно загорать в солярии:
1. Прежде чем посетить солярий в первый раз, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как имеются противопоказания. Это заболевания сердечно – сосудистой системы, атеросклероз, открытая форма туберкулёза, бронхиальная астма, повышенная чувствительность к солнцу. Специалисты не рекомендуют посещать солярий, если вы употребляете антибиотики, гормональные препараты и психотропные средства. Перечисленные препараты значительно повышают самочувствительность кожи и могут спровоцировать у вас аллергию. Также солярий противопоказан тем людям, у которых на теле имеется много родинок. Это увеличивает риск возникновения рака кожи.
2. Пользуйтесь в солярии специальными защитными средствами для волос, глаз и сосков.
3. Загорать нужно с чистым телом. Перед началом сеанса примите душ и удалите всю косметику. Иначе после загара вы можете покрыться пигментными пятнами.
4. Не стоит пользоваться духами и дезодорантами. Вместо загара вы рискуете получить фотодермит. В день посещения солярия нельзя проводить такие косметические процедуры, как чистка кожи или пилинг. Также не следует посещать баню или сауну, это большая нагрузка для кожи.
5. Обычные солнцезащитные крема не подходят для солярия. Покупайте специальную косметику, которая содержит в себе стимуляторы меланина и позволяет на длительное время сохранить загар.
6. Как часто можно посещать солярий? Это каждый решает для себя индивидуально. Но нужно помнить, что большие дозы ультрафиолета вызывают преждевременное старение кожи. Специалисты рекомендуют ходить в солярий не чаще трёх раз в неделю.
Важно! Если после солярия ваша кожа выглядит покрасневшей, чешется и очень чувствительна – значит вы провели много времени под лампами. Если у вас появилась сыпь, то это может быть признаком фотодерматоза. В таком случае вам придётся навсегда распрощаться с солярием.

Если понравилась статья, нажимайте на кнопочку, делитесь с друзьями :Общайтесь со мной:

Еще интересное по теме:

  1. Как правильно ухаживать за ногами От самочувствия  ваших ног зависит не только легкость походки и...
Опубликовано в рубрике Здоровый образ жизни Метки: , , « » Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт. Похожие статьи Оставить комментарий Все права защищены. © Жить, Хорошо! - Здоровое Питание,Диеты,Здоровый образ жизни Хостинг для Wordpress сайтов